夏季开胃主食做法大全

　　枸杞银杏莲藕粥

　　材料：

　　枸杞20克、银杏30克、鲜藕50克、大米100克。

　　做法：

　　1、大米淘洗干净浸泡半小时;

　　2、鲜藕切小块，和枸杞银杏及浸泡后的大米一起加入开水煮粥;

　　3、煮至粘稠加入适量冰糖即可。