水果炖菜的做法
二、水果炖菜
水果炖菜
材料(2人份):葡萄柚0.5个、树莓150g、椰枣4粒、喜爱的水果(香蕉、鳄梨、菠萝、蓝莓等等)各适量。
做法:
1. 把水果切成适当的大小。
2. 把葡萄柚去皮去核。
3. 把葡萄柚、树莓、椰枣放进搅拌机混合搅拌。
4. 搅拌好后倒入容器,然后放入1就完成了。
Point:
椰枣要事先去核。如果很难去核的话,可以先用少量水浸泡几分钟。
如果撒上一点胡椒粉,更能调出汤汁的甜味哦。
二、水果炖菜
水果炖菜
材料(2人份):葡萄柚0.5个、树莓150g、椰枣4粒、喜爱的水果(香蕉、鳄梨、菠萝、蓝莓等等)各适量。
做法:
1. 把水果切成适当的大小。
2. 把葡萄柚去皮去核。
3. 把葡萄柚、树莓、椰枣放进搅拌机混合搅拌。
4. 搅拌好后倒入容器,然后放入1就完成了。
Point:
椰枣要事先去核。如果很难去核的话,可以先用少量水浸泡几分钟。
如果撒上一点胡椒粉,更能调出汤汁的甜味哦。