教师必备9种护嗓润喉靓汤茶饮
导语 教师是咽喉炎、声带小结、支气管炎等疾病的高发人群。8款简易的护嗓润喉茶饮靓汤献给亲爱的老师们,保护嗓子,不用某喉宝,自家做的更好!
【雪梨银耳杏仁骨头汤】此汤有止咳化痰润肺功效,非常适合秋天饮用。
【秋季润肺止咳雪梨银耳杏仁骨头汤】材料:雪梨干、脊骨、银耳、杏仁、陈皮、枸杞如图分量,所有材料处理好入锅煲2个小时即可。杏仁有滋润补肺,止咳平喘的作用;雪梨味甘性寒,能生津润燥、清热化痰;银耳能滋阴润肺、养胃生津;此汤有止咳化痰润肺功效,非常适合秋天饮用。图@女侠森森