教师必备9种护嗓润喉靓汤茶饮
导语 教师是咽喉炎、声带小结、支气管炎等疾病的高发人群。8款简易的护嗓润喉茶饮靓汤献给亲爱的老师们,保护嗓子,不用某喉宝,自家做的更好!
【无花果南北杏海底椰煲猪展】止咳平喘，加点陈皮对喉咙最好。
【止咳平喘无花果南北杏海底椰煲猪展】肉类绰水，加无花果、南北杏、海底椰一起煲1.5~2小时即可。北杏(去皮，白色)，也叫苦杏仁，有止咳平喘，润肠解烦等作用。入药，一次不能超20粒，煲汤就好，不要吃。煲汤时可以南杏多，北杏少这样抓一把来煲。加点陈皮也是对喉咙好的。via@皓妈玟玟
