教师必备9种护嗓润喉靓汤茶饮
导语 教师是咽喉炎、声带小结、支气管炎等疾病的高发人群。8款简易的护嗓润喉茶饮靓汤献给亲爱的老师们,保护嗓子,不用某喉宝,自家做的更好!
【玉竹百合蜜枣汤】此汤清甜,滋阴润肺去燥。特别适合咳嗽的人群。嘴唇干裂、口干眼鼻干燥、夜睡口渴均适合!材料(1家3口):玉竹25克、百合15克、蜜枣2粒。做法:加4碗水大火煲开转小火煲30分钟,加冰糖饮用。剩下药渣别浪费,再同样水量煲45分钟饮第2遍!via@MIU-HAN
导语 教师是咽喉炎、声带小结、支气管炎等疾病的高发人群。8款简易的护嗓润喉茶饮靓汤献给亲爱的老师们,保护嗓子,不用某喉宝,自家做的更好!
【玉竹百合蜜枣汤】此汤清甜,滋阴润肺去燥。特别适合咳嗽的人群。嘴唇干裂、口干眼鼻干燥、夜睡口渴均适合!材料(1家3口):玉竹25克、百合15克、蜜枣2粒。做法:加4碗水大火煲开转小火煲30分钟,加冰糖饮用。剩下药渣别浪费,再同样水量煲45分钟饮第2遍!via@MIU-HAN