白领快手美食 30分钟内搞掂！

【导语】：如今都市生活压力大，职场白领生活节奏加快。甚至连踏实吃饭的时间都挤不出来，更别提自己动手做了。但再快的节奏，也请善待自己。给自己的晚饭挤出时间。不论是与家人共进，亦或是独自享用。如果你时常抱怨外面的饭菜不合口味，那么在家用微波炉烹饪吧。免除油烟的同时，简单、快捷。

　　以下的美食均需用到：微波炉、烤箱等小电器。由于其功能越来越丰富，使用也更加方便。今天就教给大家用微波炉自制美食的方法，十分简单易学。

　　那么、现在就开始吧!

　　这次现教大家做几样简单，又美味的食物。

　　很适合当下生活在快节奏下的白领哦！