秋季养颜润燥滋补靓汤八款

导语 秋季来临,润燥的汤水此时正是大有所用。

  雪梨银耳杏仁骨头汤

  推荐理由:

  【雪梨银耳杏仁骨头汤】秋季润肺止咳的必备养生汤!

  杏仁滋润补肺,止咳平喘;雪梨味甘性寒,能生津润燥、清热化痰;银耳能滋阴润肺、养胃生津;此汤有止咳化痰润肺功效,非常适合秋天饮用。材料:雪梨干、脊骨、银耳、杏仁、陈皮、枸杞如图分量,所有材料处理好入锅煲2个小时即可。图@女侠森森

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