夏日6款美味营养开胃汤 让你看了就流口水
导语 美食总是有种神奇的力量,不仅可以养生治病,找到对的美食能让烦燥的心情变舒畅,还能把被高温烤得快消失的食欲拯救回来。如果你的食欲不好,就看看这充满诱惑的六款汤吧,会流口水的哦~
6、番茄鲫鱼汤
一、材料
用到了:鲫鱼、番茄、葱、姜、盐、料酒、白胡椒粉
二、准备
二、准备
1、 鱼背上划上几道
2、 用料酒均匀的擦一下鱼身
3、 姜切片
4、 番茄切小块
5、 葱切葱花
三、步骤
1、 锅中放适量油,放2个姜片,将鲫鱼放入煎
2、 两面煎好后盛出
3、 4、将2/3番茄快放入炒
5、小火炒,炒至番茄熟烂
6、 加适量清水
1、 加鱼放入
2、 加姜片 、盐、料酒,煮开
3、 放入剩下的番茄同煮
4、 出锅前撒适量胡椒粉、葱花即可
Apple提醒:
1、 做鱼汤的鱼最好别选的太大 我觉得
2、 鱼让卖鱼的师傅给帮忙杀好
3、 我是番茄分两部分放,这样最后可以吃到部分完整的番茄块,如果你觉得麻烦,一次放入也可以
4、 炒番茄这一步很重要,小火慢慢炒就是了
5、 番茄选的时候,尽量选择熟一点的要
作者:apple爱自己