罗汉果莲藕甜汤的做法

  润肺止咳护嗓的小偏方-罗汉果莲藕甜汤

  原料:

  罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。

  做法:

  1、罗汉果洗净外皮,用刀拍裂外壳,取出里面的果肉。

  2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片。

  3、将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟。

  4、然后将莲藕片和冰糖(随意)放入,用小火再煮15分钟即可,趁热喝。(如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)

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