有效对抗感冒一道菜

　　有效对抗感冒一道菜

　　原料：

　　洋葱一个、西红柿一个、鸡蛋三个、韭菜一小把、黄油一小盒、盐3g。

　　做法：

　　1、蔬菜切丁、鸡蛋打散;

　　2、热锅温油，倒入打散的鸡蛋(鸡蛋里加上一点盐)，均匀的撒上韭菜末;

　　3、蛋表面没凝固前，加入热米饭，掀起另一边的蛋皮盖住米饭，再加热1分钟;

　　4、热锅融化黄油，加入洋葱、西红柿丁，炒香炒软;

　　5、炒成这个样子，加一点盐就可以出锅了;

　　6、在先前做好的蛋包饭上，淋上炒好的洋葱西红柿就可以了;