11道好吃不贵的健康小菜

  腰果玉米

  材料:

  腰果50克,西芹80克,玉米80克。

  调料:

  盐,味精1/2匙。

  制作过程:

  1、将芹菜摘洗干净,切成小段。

  2、将玉米粒和芹菜段分别放入开水中焯烫,芹菜焯烫完要立即过凉。

  3、炒锅倒入适量油,先放入腰果,小火慢慢的炒熟,然后放入玉米粒和芹菜段,加入盐,味精,快速翻炒几下就可以出锅了。

  

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