允许普遍二孩:中医调理备孕二胎守则
导语 允许普遍二孩老中医教你如何调理备孕二胎!调养好自身的气血状态,是孕育健康胎儿的重要前提,因此仅有妈妈的精心准备是不够的,父亲的气血状态也十分重要。
允许普遍二孩:中医调理备孕二胎守则
党的十八届五中全会会议决定:坚持计划生育的基本国策,完善人口发展战略,全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策,积极开展应对人口老龄化行动。
如今“二孩时代”来临,这个迟到的改革,给了老百姓选择的权利。在不低的二孩账本面前,仍然有许多父母开始筹划二胎。那么如何孕育聪明健康的宝宝呢?今天就简单介绍一下老中医关于备孕的一些看法。
一是最佳生育期
随着科学孕育的知识普及度越来越高,很多人都明白,备孕二胎首先是要掌控自己的生育佳期。女性最好在三十岁前就完成生育二胎的计划。此时的女性身体机能一切正常,生育的孩子各方面状况也会很好,同时因为年轻、有精力,也能更好的照顾孩子。如果错过了这个最佳生育期,比如这一次的政策开放后,人口专家认为,“70后”受益最大,那么用中医调理身体就显得尤为重要了。
二是用中医调理身体
调养好自身的气血状态,简而言之“父精强,母血旺”是孕育健康胎儿的重要前提,因此仅有妈妈的精心准备是不够的,父亲的气血状态也十分重要。
1.女性
与着重处理表层症状的西医不同,中医更加关注本质问题,通过专业手段的调理,女性的体质和身体状态都能得到很大的改善。
*时间:
但是根据多数专家和患者的经验总结,提前一年左右开始调理身体比较合适,最晚尽量不要短于半年。中医讲究从根源解决病症,见效往往比较慢,需要留一段比较长的时间进行相关治疗。
*重要性:
中医调理的作用在于改善女性体质,治疗本身就患有的慢性病和其他潜藏的疾病,并预防可能出现的孕期综合征,可以在一定程度上避免胎儿受此影响。
*手段:
传统中医认为“种子先调经”,民间又有孕前“暖宫”之说,也就是要让母体的气血处于比较旺盛的状态。关于调经,便是让月经周期及行经天数处于较为正常的水平,以便于正常孕胎。
通常提到中医,我们就会联想到难以下咽的中药,其实这只是中医调理的多种手段之一。中医的理论基础是我国古代盛行的阴阳五行之说,讲求的是天人合一,通过综合运用望、闻、问、切这四种诊疗方法来诊断一个人的身体状况。中医的治疗方法则有“补”、“清”、“和”、“下”、“吐”,以及针灸、推拿、拔火罐、饮食调理等,使身体维持在平衡状态。
【推荐阅读】