糖尿病患者能吃什么水果?降糖水果有哪些?

导语 糖尿病患者能吃什么水果?糖尿病吃什么水果能降糖?广州本地宝小编整理了糖尿病患者适合吃的16种水果一览,供大家参考哦!

  火龙果

  降糖关键点:高纤维、低糖分、低热量

  火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。

  降糖吃法

  火龙果可以与胡萝卜一起榨汁,适合老年糖尿病患者饮用。

  对并发症的益处

  火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。

  火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效,并且能够保护胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症,很适合老年人食用。

  

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