办公室小零食有哪些?办公室10大必备健康小零食

导语 领们长时间待在办公室里,时间一长就会犯困,饥饿不已,或者单纯地嘴馋想找东西吃。今天贴心地为OL族推荐8大办公室必备零食,让你享受美味解馋的同时,又能振奋精神,活力十足地开始工作。

  ●坚果类

  不喜欢甜食的人,可选择非经油炸油炒,及额外调味的原味花生、杏仁、核桃等各种坚果,含有丰富的植物性蛋白质、健康的不饱和油脂及纤维,可提供饱足感,延缓胃排空的速度,吃的时候仔细慢慢咀嚼,也可满足口感。

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