哪些是健康零食 哪些是不健康零食?

导语 哪些零食对身体有好处,是健康的零食,哪些零食对身体不好呢?一起来看看吧~!

  好坏零食一览表

  网传《好坏零食一览表》中,列举了果冻、薯片等“十种不好的零食”和花生、核桃等“15种比较好的零食”。而巧克力居然也在“比较好”零食列表中哦~营养师表示,这些说法还算挺靠谱,可作为零食族的参照。童鞋们还等啥?快马克!以后选零食就有对照标准咯~

  

  

  

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