春困吃什么?八款药膳助你缓解春困
导语 春天人们很容易犯困,那么我们该如何对付春困呢?春困都有哪些食疗方呢?
二米红枣粥
糯米100克,薏米仁500克,红枣50克。将糯米捣碎,薏米仁洗净,红枣去核后一同入锅内,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖再煮片刻即食用。
导语 春天人们很容易犯困,那么我们该如何对付春困呢?春困都有哪些食疗方呢?
二米红枣粥
糯米100克,薏米仁500克,红枣50克。将糯米捣碎,薏米仁洗净,红枣去核后一同入锅内,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖再煮片刻即食用。