最快最有效的健康瘦脸方法-瘦脸食谱

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　　五、干贝丝瓜

　　材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量。

　　做法：

　　1.将丝瓜去皮后切成块状。

　　2.干贝加水，葱和姜，一同放入锅中蒸熟后撕成细丝。

　　3.油放入锅中倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞一同煮至熟透，最后加盐调味即可。