香菇手撕包菜的做法

导语 H7N9禽流感一曝出就引起了大家的恐慌,对于它的防控成为关注的要点。让我们对禽肉类、甚至蛋类都避之不及,来吧,禽流感又来袭了,大家尽量避免接触肉禽类,别在外面吃饭了,我们在家做美味可口的素菜。没有肉的日子,一起素食主义。

  香菇手撕包菜

  手撕包菜好吃!别看这很普通的包菜,因为不用刀切,撕去了粗茎,放些辣椒,蒜等调料,用大火快炒,脆脆嫩嫩的,口感还真不赖!今儿放了几朵香菇一起炒,又有了另外一种味道,也不失为一道美味的下酒菜。

  食材明细

  包菜 250克;香菇 5朵;油 适量;盐 适量;料酒 适量;葱 适量;姜 适量;蒜 适量;辣椒 适量

  制作步骤

  1. 包菜洗净,去粗茎,撕成片

  2. 香菇泡好,洗净,切条

  3. 锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香

  4. 下香菇煸炒

  5. 加点水闷几分钟

  6. 放下包菜快炒

  7. 加盐,料酒快炒

  8. 待包菜发蔫,加葱花煸匀即可

  香菇手撕包菜做法小贴士

  1.炒青菜时,加点料酒能保持青菜的叶绿素,让其鲜翠诱人。

  2.辣椒的量根据自己喜欢的放。

  3.手撕包菜关键的一点是要撕去粗茎。

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