都市女性必备的健康零食

　　

　　薄荷糖：能润喉咙、除口臭、散火气，令人神清喉爽。

　　

　　柑橘、橙子、苹果等水果：富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤，属碱性食品，能使血液保持中性或弱碱性，从而有健身、美容作用。