世界公认最健康的九种水果

导语 世界公认最健康水果的水果:排在首位的是苹果,之后是杏,然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、葡萄柚和紫葡萄。

  第八名:葡萄柚

  维生素C的含量很高。

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  第九名:紫葡萄

  其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

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