宝宝补钙4样辅食
导语 现在很多爸爸妈妈都会给自己的宝宝补钙,但是市场上补钙的食品和食物太多了,很多人都不知道怎么选,接下来,小编告诉你宝宝补钙吃什么最好,请看宝宝补钙食谱大全。
小编教您一点宝宝补“钙”的小窍门
【糊状食品】孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里,先将牛奶和酸奶放进去,然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去。
【汤】用牛奶而非清水煮肉汤或西红柿汤。
【燕麦和煮熟的热麦片】当你用牛奶煮麦片的时候,它们会比清水煮的更加浓稠好味。
【蔬菜上面的奶酪酱】学会用脱脂牛奶制作一种低脂的奶酪酱,把这种酱浇在孩子吃的每一种蔬菜上,从椰菜到菜花到土豆都可以。
给宝宝做“多钙”辅食
牛奶蛋黄米汤粥
香香骨汤面
鱼松
油菜粥
《《《更多宝宝补钙知识请看文章:妈妈们注意:宝宝补钙的7大误区