广州2019黄埔区有哪些锻炼身体的地方
导语 2019年广州黄埔区有哪些地方可以锻炼身体?广州黄埔区锻炼场地一览,一起来燃烧你的卡路里吧!
游泳健身
炎炎夏日,泡在清凉的游泳池里,或许是降暑最好的享受了。夏日要去游泳才过瘾!在水中无拘无束地游曳,蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳....各种姿势尽情欢乐,才是这个夏天的正确打开方式!
推荐指数:☆☆☆☆☆
适宜指数:☆☆☆☆
运动效果:☆☆☆☆☆
推荐理由:
游泳是一项全身运动,不仅能够很好地训练到收四肢和腰腹部的肌肉,帮助身体塑形,对人体各个器官,如心脏、大脑、肺部的健康也是很有好处的。最重要的是,在炎热的夏天,游泳绝对是运动体验最好的一项运动。
最佳时间:
早上6、7点、下午4-5点、晚上7、8点以后都是不错的选择。
推荐一:广州开发区第一体育中心游泳馆
这个游泳馆设施很专业,对于喜欢游泳的小伙伴非常值得前去体验!游泳馆拥有25m*50m的国际比赛标准游泳池,以及儿童娱乐游泳池。顶棚遮阳设计,舒适畅泳!
场地地址:黄埔开发区第一体育中心游泳场
联系电话:13126462829
开放时间:每天上午场9:30-12:00,下午场14:30至18:00,晚上场18:30至21:30。
推荐二:万科城市花园一期泳池
水质好,场地设施新,
基本没有蓝矾和消毒水的味儿。
非常适合一家老小周末去。
场地地址:黄埔区石化路西大沙东路以北T小区地段
联系电话:13802433972
开放时间:15:00-18:00、19:00-21:00
推荐三:黄埔公园游泳池
泳池分开标准池和儿童池,水质很好,很干净,没有其他游泳馆那种漂白粉的味道。救生员很尽职,哨子声不断,不用怕出安全事故~
场地地址:黄埔区黄埔东路68号
开放时间:5-10月
2019广州黄埔区最全泳池地图