打开本地宝APP

推荐十五种鱼的不同吃法

  7.糖醋腊鱼

  

  原料:腊鱼1块(200g)、小型土豆1个、玉米淀粉2大勺、蛋黄1个、蚝油1大勺、醋2大勺、白砂糖1大勺、番茄酱少许。

  做法:

  1、腊鱼从冰箱中取出,解冻后洗净;

  2、腊鱼切大块,土豆去皮切块;

  3、腊鱼放入盘中,浇入少许蚝油;

  4、揉搓鱼块,使每块腊鱼均匀裹上蚝油,腌制20分钟;

  5、等待腊鱼腌制的时间里,准备醋和番茄酱;

  6、准备适量白砂糖;

  

  7、取一只干净的碗,放入醋、番茄酱和白砂糖;

  8、搅匀,调成糖醋料汁;

  9、取一个蛋黄放入淀粉中;

  10、调匀,成较稠的面糊;

  11、夹住一块鱼肉放入面糊,使鱼块正反面均匀挂一层面糊;

  12、锅烧热,放宽油,放入挂好面糊的鱼块;

  13、按此方法,将所有鱼块炸至两面金黄,捞出沥干油;

  14、锅中留少许底油,放入鱼块;

  15、倒入调好的料汁,翻炒均匀即可;

  

  (配菜)糖煮土豆的做法

  1、取切小块的土豆;

  2、锅中烧水,水沸后放入土豆块,煮两分钟,捞出沥干水分;

  3、取少许白砂糖放入碗中;

  4、加水,调匀成为糖水;

  5、锅烧热,放少许油,油烧热后放入土豆块;

  6、倒入糖水,煎一分钟即可。

  

  

  爱心小贴士:

  1、糖醋汁中加少许番茄酱,会使酸甜的味道更加柔和,也可以不加;

  2、炸鱼块的时候一定要放宽油,否则挂了面糊的鱼块容易粘锅;

  3、土豆的处理方法随意,不喜欢甜口的也可以做成黑椒口味的。

  

栏目导航
反馈 提问