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推荐十五种鱼的不同吃法

  10.蒜米烧腊鱼

  

  原料:腊鱼250g、大蒜5瓣、葱1根、姜3片、洋葱1/2个、酱油1大勺、香辣酱1大勺、料酒1大勺。

  做法:

  1、锅中加3厘米深的清水,放入葱段,料酒;

  2、腊鱼用刀剁成小块,水烧开后,放入鱼块,待鱼块煮软后捞出沥干;

  3、葱切段、姜切丝、洋葱切块;

  4、锅烧热,放少许油,待油烧热,放入葱、姜、蒜爆香;

  5、放入洋葱炒出香味;

  6、放入沥干水分的鱼块,略微翻炒;

  7、放入香辣酱、酱油,翻炒使鱼块均匀着色;

  8、加入清水,没过鱼1/2处,加盖,大火烧开,中火炖20分钟即可。

  

  

  爱心小贴士:

  1、由于腊鱼比较硬,所以第一步要煮得久一些,使肉质稍软,如果换作新鲜鱼,不必煮太久,肉质变色即可;

  2、由于腊鱼腌制时加了盐,所以酱油不要放太多,以免过咸;

  3、腊鱼肉质稍硬,要多炖一会儿,换作鲜鱼,炖10分钟左右即可。

  

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