减肥期间不能碰的食物

　　在减肥期间的朋友注意了，在减肥期间，必要的主食还是要的，但以下的食物最好不要碰，如果碰了，减肥将面临失败，到时候可能不是减肥，反而更肥了，呵呵，你还敢碰这些食物吗?

　　1、朱古力碎

　　朱古力碎中有55%可可油，18%碳水化合物，12%蛋白质，绝对是高脂食物。冰淇淋中加入朱古力碎令脂肪、糖及热量倍增。