冬瓜薏仁汤减脂美白

　　材料:冬瓜100克、银耳1钱、红萝卜50克、薏仁1两、去核红枣3钱、生姜3片、白芷3钱、黄芪3钱。

　　靓汤速成时间 120分钟

　　做法：

　　薏仁洗净泡(大约1小时左右)，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。将5杯的水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。冬瓜连皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可。