吃西瓜真的能减肥吗？

　　五款减肥西瓜果汁推荐：

　　▲减重西瓜果汁

　　材料：西瓜2片、菠萝1/8颗

　　做法：

　　1.西瓜去皮切片榨纯汁。

　　2.菠萝去皮，纵切长条榨纯汁。

　　3.所有纯汁混合搅拌均匀，立即饮用。

　　▲减肥鲜果汁

　　1、山楂去核、洗净，放入碗中待用。

　　2、鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。

　　3、 将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜调匀饮用。

　　▲怡情西瓜茶

　　材料：红茶包1包，西瓜适量

　　做法：

　　1. 将红茶包置于茶杯中，以热水冲泡。

　　2. 西瓜切丁后放入杯中即可。