夏季这几种水果不宜吃多

  

  桃 营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘的作用。 桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。

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