豆浆的做法大全

　　15、益智豆浆

　　用料：黄豆、核桃仁、黑芝麻、清水适量。

　　制法：

　　1、将黄豆浸泡6—16小时。

　　2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入家用全自动豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

　　功效：益智健脑。

　　16、红枣莲子浆

　　用料：红枣(去核)、莲子肉、黄豆、白糖、清水适量。

　　制法：

　　1、将黄豆浸泡6—16小时;

　　2、将莲子肉泡至发软;

　　3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入家用全自动豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

　　4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

　　功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒.