凉拌空心菜
材料:空心菜一把。
作料:蒜、酱油、盐,植物油
特点:
方法简单,可口。
做法:
步骤1、把空心菜放入开水中煮2分多钟(注意不要煮太久,营养流失)
步骤2、把煮好的菜放入盘中,放入少许的盐,将大蒜切成末,倒入酱油。
步骤3、将锅烧热,放入植物油烧到六分热,然后浇在空心菜上。
步骤4、拌一下即可。
材料:空心菜一把。
作料:蒜、酱油、盐,植物油
特点:
方法简单,可口。
做法:
步骤1、把空心菜放入开水中煮2分多钟(注意不要煮太久,营养流失)
步骤2、把煮好的菜放入盘中,放入少许的盐,将大蒜切成末,倒入酱油。
步骤3、将锅烧热,放入植物油烧到六分热,然后浇在空心菜上。
步骤4、拌一下即可。