豆腐怎么做好吃?豆腐家常做法大搜罗

导语 豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐有什么家常的做法?

  鲫鱼豆腐汤

  材料:

  鲫鱼500克、大葱15克(切丝)、香葱4根(切粒)、青蒜1根、姜10片,老豆腐、生抽、糖、盐、料酒各少许

  做法:

  1、把鲫鱼洗净(一定要把肚子里的那层黑膜去掉,否则鱼腥),表面抹上盐、生抽、糖、料酒腌一下。10分钟后,用厨房用纸把鱼头上的水略擦干。

  2、锅里放油,放入两片姜,小火炸金黄后,把鱼放入锅里,两面油煎一下,捞出来待用。

  3、锅里放油,把切好的葱丝、姜丝炝锅,放入鱼,加料酒、水烧开。

  4、大火烧10分钟后,转小火,20分钟后,放入豆腐煮15分钟。

  5、起锅,放入香葱粒、青蒜粒,加盐出锅。

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