过敏性体质宝宝怎么治疗

　　另外，改善过敏性体质，还要从环境和饮食方面著手，大环境我们不易去改变，因此家居内的环境和饮食的改变就变得尤其重要了。

　　家居卫生注意：

　　1、消除室内尘螨，可每周用55℃以上的热水洗涤床上用品，并在阳光下晒干，使用高支棉被套。

　　2、保持室内干燥通风，不要使用厚窗帘。不要让屋内充满烟雾。

　　3、家长或客人不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所。

　　4、定期清洁空调过滤网。

　　5、减少家中的植物装饰。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地，易导致孩子真菌过敏。

　　6、不用填充的或长毛绒玩具，不铺设地毯和挂毯。

　　7、避免饲养小动物。

　　饮食注意：

　　调整饮食，对过敏性体质的改善会有很大的帮助。平时应避免食用会导致过敏的食物，平时饮食需定时定量，选择一些高蛋白，高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。

　　1、避免食用容易致敏和刺激的食品.冰冷的食品、油腻的食品、辛辣的食品。

　　2、多吃富含维生素和植特蛋白质的食物,像大豆、糙米、乔麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、苹果、胡桃等则应多去摄取。

　　另外配合适当的运动及保持乐观的心情，对过敏性体质的改善是非常有帮助的。