2014年广州中考备考指南全攻略(饮食、物品、出行)
导语 2014年广州中考即将到来。三年之功，毕于一役。考生和家长都相当重视。从饮食、出行、应试方方面面都要做好准备。
一、饮食篇
饮食方面最重要的一条：不要突然改变平时的饮食习惯。往年有家长考试期间给孩子准备大鱼大肉，结果造成消化不良、食欲不振等情况。
长期的饮食习惯会对人体消化系统中酶的组成与活性产生相当影响，如突然改变，容易产生食欲下降、腹泻等症状。所以，平时吃什么，中考时就吃什么，不必特别对待。
按照现在的生活条件，如果孩子平时正常饮食，一般不会出现营养不良的情况，请家长们放宽心。中考期间饮食注意一下几点即可：
(1)一日三餐按时进食，保证质量卫生。早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。
(2)天气炎热，少吃油腻食品，以减轻胃肠负担。
(3)要注意平衡饮食，做到粗细搭配，荤素搭配。
(4)最好不要喝碳酸型和兴奋型饮料，因碳酸型饮料中含有二氧化碳，易引起腹胀、打嗝。
(5)广州中考是上午连考两科，可准备一些巧克力，休息间隙补充能量。
(6)最后强调，中考期间要特别注意饮食卫生。不要为了贪嘴随便吃路边摊或其他不洁净的食物。
二、物品篇
必带：准考证、身份证、手表、计算器(注意型号)
文具类：文具袋、黑色签字笔、2B铅笔、作图铅笔若干、橡皮、圆规、直尺、三角板、量角器，小刀(卷笔刀)。
建议带：雨伞、瓶装水、纸巾、外套(防空调太冷)
根据个人情况可以带一些必药品，比如：肠胃药、头痛药、风油精、痛经贴等
说明：
1、计算器可用型号参考《报考指南》。
2、签字笔务必是黑色的、直径0.5的，建议至少准备2支。
3、2B铅笔要买正规的，考试专用那种。
4、直尺、三角板、量角器最好是一套的。圆规装好铅芯。
5、小刀、卷笔刀至少带一种，以防出现铅笔跌落，笔芯磕断的情况。涂答题卡的铅笔不用削那么尖，太尖不好涂抹。用小刀削是比较好的，就是要稍微花一点时间。卷笔刀削出来的笔头比较尖，而且有时候会把笔芯绞断。
三、出行篇
广州中考是8点开考，考生们至少要提前半个小时到场。所以，考试前务必规划好路线和时间。
提前踩点
中考考点将在6月15日下午16:00-18:00向考生开放，请考生们一定要去考点找到自己考场、座位号，以及周边洗手间。在附近走一走熟悉一下环境。
规划路线和时间
去踩场的时候计算一下住处到考点的路程时间，然后据此规划好行走路线，安排好起床出行时间。如果觉得路途远，可以在考点附近找住宿的地方(酒店或亲戚朋友的家)。
考前一夜，准备好物品。家长安排好第二天的早餐。时间安排宁早勿晚。如果等不到公车，直接打车。若途中遇到突发状况应该赶快打电话求助，可以求助交警，实在不行拨打110，让警察帮忙，无论如何尽快赶往考场。
相关信息：
广州市招生考试委员会办公室关于中考数学科使用计算器型号变更的通知
各区招考办(中教科)，各初中毕业学校：
因工作失误，在《2014年广州市高中阶段学校招生报考指南》第15页，补充说明中将新增计算器型号误录为“卡西欧FX-82ES PIUS A 型”，现更正为“卡西欧FX-82ES PLUS A 型”。
请各区招考办(中教科)、各初中毕业学校把本通知有关内容及时通知本校应届毕业生和外地返穗生及往届生。
广州市招生考试委员会办公室
2014年6月3日
关于变更2所学校招生信息的通知
各区招考办(中教科)，各初中毕业学校：
应招生学校申请，现将变更2所学校的招生信息通知如下：
一、调整收费标准的学校。
广州康复实验学校和广州市总工会外语职业学校(《二○一四年广州市高中阶段学校招生报考指南》以下简称《报考指南》P150)，这2所学校的收费标准由“元/学年”调整为“元/学期”。
二、调整专业代号的学校。
广州市总工会外语职业学校(《报考指南》P150，编号2)，城市轨道交通运营管理专业代号由“0700” 调整为“080700”。
请各区招考办(中教科)、各初中毕业学校及时通知本校应届毕业生和外地返穗生及往届生。
广州市招生考试委员会办公室
2014年6月4日
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