怎么挑选柚子？吃柚子可以减肥吗？

　　

　　【冬天吃柚子好处多】天气冷，人一不小心就中招感冒，甚至咳嗽个没完。建议您多吃点柚子，它有丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等元素，能预防感冒和心脑血管疾病，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良果。此外，它还有减肥、美肤养颜的功能，为体重增加所困扰的童鞋不妨试试!