2022年三伏天长达40天（附具体时间）

　　今年三伏天长达40天

　　入伏：2022年7月16日

　　初伏：2022年7月16日至7月25日

　　中伏：2022年7月26日至8月14日

　　末伏：2022年8月15日至8月24日

　　共计40天，“蒸烤”模式即将开启，大家注意防暑降温!

　　2022三伏天共有40天。今年的初伏(也叫头伏)是从7月16日至7月25日，末伏(也叫三伏)是从8月15日至8月24日。初伏和末伏之间的时间都是中伏，一般来说，“三伏”中以中伏的平均气温最高，这一时节，全国多地都会开启“蒸烤”模式，公众要做好防暑降温工作。

　　三伏贴/灸注意事项

　　1.灸疗后6-8个小时内严禁用生冷水冲洗;

　　2.部分病人贴药后皮肤出现潮红或小水疱等是正常现象，若去药后灼热感仍甚者，可涂以少许芦荟胶;

　　3.若已出现小水疱破裂而引起感染者，应及时就医;

　　4.敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等易发物，以免影响治疗效果;

　　5.成人贴药一般为1-2小时左右，儿童视年龄酌减。贴药后特别刺痛难以忍受应即时拆去药物;

　　6.孕妇、皮肤溃疡、血证及各种实热证患者禁用;1岁以下小孩不能使用。