10种防癌食物最健康

　　

　　7、每天晒15分钟太阳

　　这样可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D，预防各种癌症。

　　

　　8、防肺癌每周吃个哈密瓜

　　切开并储存在容器中放好，每天早上起来吃几块。哈密瓜富含类胡萝卜素，能大大降低患肺癌的风险。