果汁混饮15招助你瘦身

　　西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜

　　适宜晒后皮肤保养。

　　猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬

　　供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液，美化肌肤;帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。

　　芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜

　　适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果;增强精力、安定神经、对失眠有效。