吃枣补血的禁忌

　　秋季正是枣成熟的季节，枣营养丰富，味道甜美厚爽，排毒解毒，还可以入药。枣中的红枣性温，更是女性补血的佳品。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很好的补血效果。然而，枣虽美味营养，但也有其禁忌的地方，一定要注意。

　　不宜与维生素同时食用

　　枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。