广州五六月份当季时令水果糖水推荐

　　紫米莲子糖水

　　莲子清肝明目，紫米富含多种维生素，食味香甜，甜而不腻，夏天佳配~

　　食材：紫米、莲子、糖

　　1.紫米浸泡水20分钟后洗净沥干备用;

　　2.将紫米和莲子及适量的水放入电饭锅中，按下煲汤键，直至紫米和莲子完全烂熟，放入糖即可。