办公室小零食有哪些?办公室10大必备健康小零食

导语 领们长时间待在办公室里,时间一长就会犯困,饥饿不已,或者单纯地嘴馋想找东西吃。今天贴心地为OL族推荐8大办公室必备零食,让你享受美味解馋的同时,又能振奋精神,活力十足地开始工作。

  ●蒟蒻干

  这类零食需要咀嚼,可满足口感,但有些加味产品,如五香、黑胡椒口味,或水果调味的果冻,钠及糖分都不低,需仔细阅读标示后再选择。

  专家建议,这一类零食偶尔吃吃就好,而且选择「原味」,热量、糖及盐分都比较少。

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