海鲜烩豆腐材料和做法（图文）

　　豆腐营养丰富，还有补脾益胃，清热润燥的功效。而海鲜可选用自己喜欢的配搭，一般常用虾肉。这个菜做法很简单，但要记得豆腐不能切太小，下镬和翻动的时候也要小心，不然豆腐全碎了就变豆腐羹咯~

　　PS，豆腐和海鲜都是高蛋白的材料，尿酸高的童鞋可不能吃太多。